我应该学什么拳法??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 04:33:29
170cm
身体素质不怎么样!
我应该学习什么拳法呢?
跆拳道还是空手道或是柔道!

身体素质不好的话,如果运动量过大,就更容易生病,对身体没有好处,如果运动量不大,也许能够让身体慢慢变好。
跆拳道运动起来比较剧烈,需要你体力比较好,如果是打比赛,身体不好就不要练跆拳道,对身体没有好处,打比赛还容易伤你身体。如果仅仅是练着玩,也不想达到拿到黑带,也不想打比赛,练得好坏也无所谓,那你可以练练跆拳道。空手道和跆拳道也差不多,如果仅仅是为了练着玩玩,那可以去练。
如果你是为了练出比较好的功夫,或者是想把身体练好,建议还是先练太极。因为太极拳的强身作用非常明显。如果有机会碰到好的太极拳老师,你身体可以很快变得好起来,精力也会充沛起来,体力也会好起来。以后等身体练好了,可以考虑再进一步练跆拳道、空手道。但开始最好还是练太极。晨练时练得不怎么样的一些老头老太太就算了,你千万别去跟他们学,他们根本不懂太极拳,他们练的太极就是做做操,对你这样的年轻人没什么用,还不如做广播操去。如果有好师傅,你学太极会收获很大的。
柔道这个国内很少有练的,也比较难练,建议还是别去练柔道了。

拳击 和 弹腿或戳腿 弹腿和戳腿是传统武术 比跆拳狠多了 也比散打的腿法狠 就是师傅比较难找 没力量 可以从别的地方找齐 这个不耽误 力量可以慢慢的练 刻苦的话 1 2年 你就会大变样了 散打 有的时候 讲腿法上的东西太多了 由于比赛的规定 攻击部位也受限制 所以 对于资质不太好的 在短时间内不会有起色
先练力量也行 力量其实是关键

跆拳道吧,练时要循序渐进,不要急于求成,最好慢慢适应,这样就应该没问题了,你在练之前可以先了解一下,或请教练提出建议.

建议你学散打,中国武术那么牛,学个鸟外国的啊

强身健体就学太极拳,想能打就学散打吧,想不那么辛苦,又有一定攻击能力就学跆拳道吧,拳击不太适合你

学武术吧!学武术好!散打比较实际,远了用脚踢,进了用拳头打,贴身摔他,近身就用擒拿!
你学散打就可以了!就可以把一些混蛋制服了!