郁闷怎么办?怎么让自己心里舒服一点.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 02:51:37
感情的事比较烦,明知他要离开我了.真想大吵,可我知道吵闹的结果只会两败俱伤,所以我忍住了.很平静...可这样真的很难受.太难受了.

这是个过度~!难过是肯定的,你需要时间,闹是没有用的,只会让他更讨厌你,你应该潇洒点!难过的时候旅游一下,或者把心思放在工作或学习上,转移注意力也会好点的。时间久了你会好的~~!加油!

睡觉去

同感` 我也遇到类似问题
很头痛

我也是,但每次吵过以后都没有结果。所以一定要冷静!

跟他吵啊,你太惯他他就不把你当回事了哦

找个没人的地方大声的把心中的闷气发泄出来,或是找个要好的朋友诉说一下,这样会好一点,然后再冷静地解决问题,不要逃避.逃避只会让彼此之间的矛盾加剧.希望俩位能互相珍惜.嗨