怎么打好篮球，和加快速度

跑步谁都会阿 并不是说自己的速度不快 而是你潜意识不想快
从现在起 打球的时候有意识的提高以下自己的运球/传球的速度 哪怕不运球 试着拿到就传 拿球就运 拿球就突 别犹豫了 步伐还是在实践中成长起来的
短跑我不介意你去练的 但毕竟他们是两种类型的运动
所以 要想快先提高自己的意识吧

射球的时候通常射高一点,这样射中率通常会高一点,在球场上要眼观六路,即使在没有控球的时候也要积极点走位,这样一来可以培养自己在球场上的方向感,队友也会把球球传给你.我就是这样打篮球的,效果不错的!
对于加快速度嘛,我本人建议你多练习快速走篮和短跑.这样我想应该可以解决你的问题拉,特别应练习前者,这样就会起到一石二鸟的做用拉!

多练习 多交手 多请教

再别人

短跑

苗条!