想学一些武术基本动作！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/19 18:22:56
想学侧空翻（俗称好象叫 蛮子）练7-8年都没会，估计是我年纪大了，26了，要是在体校比教练都大，鲤鱼打挺一天练会，技巧！！窍门！！准备工作！！！望指点
电影里的那些动作好看极了，虽说不提倡花架子，可是基本功怎么能和花架子说到一起呢？我尤其喜欢70-80年代的功夫片，有气质

太大了吧

先练习仰卧起坐和劈腿

我也想学，可不太现实

拳脚

武术的漂亮动作是在武术基本功扎实的条件下一点一点成功的，没有没有地基的房子，你26不该不懂这个。你要是没有扎实的基本功就不可能练成，就算练成了也不规范，不美观，并且很容易受伤