腰椎盘突出会导致肥胖吗?同时能做运动吗?比如台拳道,跑步```?

当然能运动,而且必须运动.只是需要做对了!腰椎间盘突出者需要加强腰背肌的锻炼,如俯窝位双手抱头,头和双腿同时上翘,或者大雁飞的动作都是对腰椎间盘突出有好处的.总原则是加强腰背肌的运动.腰椎牵引也是非常有效的.
剧烈的运动最好是不要做！，比如跆拳道，长跑，短跑。

要多走动，但还是少做运动，剧烈运动不能做。