有什么提神的办法吗?我上课老是睡觉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 23:46:09

喝绿茶。因为喝咖啡会上瘾，所以不推荐你喝咖啡。绿茶的咖啡因也不少，足够用来提神，不过就是会饿，多吃一些东西就好了。
要么就是做你自己感兴趣的事，如果那堂课你没有什么兴趣，当然也会睡觉的。

晚上早睡，当然开始几天睡不着，但是坚持几天就好了，把生物钟的时间改过来

上课时跟着老师回答问题，声音不用太大，当然，越大越好