怎么可以让肌肤进紧甭光滑,有什么好办法吗

天天跑步

一定要保持充足睡眠。我的经验是每天早晨喝一杯蜂蜜水，白天要用防晒霜和隔离霜（如果隔离霜能防晒就一举两得了），做好用补水产品，晚上卸妆要彻底，最好用洗面奶再洗一遍，我一周就用牛奶洗一次脸，洗完脸还可以泡一下手呢。现在是秋冬了,晚上用维E胶囊（如安利的小麦胚芽油）涂脸我觉得比较好，很滋养。白天多喝水或果汁，补充维生素会更加有效哦。这是个人观点。

看你的年纪来了。如果你比较年轻，坚持用冷水洗脸是个不错的方法。如果你已经到了皮肤开始出现衰老的年龄，那就建议你再用点有紧肤效果的润肤霜，到化妆品专柜找售货小姐咨询一下就知道了，很多品牌都会有这类产品，看你的经济水平了，各个价位的，当然，一分钱一分货，贵一点的东西，效果一般会更好。

把维生素E里的油挤出来,抹在皮肤上,坚持就会有效果.