我还能高吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 07:36:12
大家好,我身高是169,读高一,在过去初中三年里,我初一的时候是160,到初2是167,初三开始长得慢了,只有169,到现在好象不长了.以前比我矮的同学都比我高很多,普通人不是能长到18岁吗?我还能长吗?

我题毛蛮多的,脚毛,有一点小胡子,青春豆很少,现在我为还不能长高这个问题很苦恼啊!!
我经常运动,经常打篮球.

如果你未满18岁,就可以在长。
平时多锻炼,多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
养成好的饮食习惯对长高是有益的,在加上锻炼,你一定会长到理想身高。
祝你好运~

(另:体毛,胡子,大多是遗传所致,所以不必担心~)

你还是可以长的。
身高决定于许多因素。
1比如遗传:有时父母比较低孩子不一定低,男孩有时可以遗传到爷爷或者老爷的基因,你的爷爷或老爷比较高你也有可能会更魁梧一些,当然你的父母高时你长的高的概率会更大一些。
2再比如后天的营养:你现在上高一,也就16岁,男孩子身高突增从14岁到18岁到22~23岁时就完全不长了。你还在这个时期,平时全面补充各种营养,千万不要偏食。平时多运动运动比较好,尤其是达篮球,特别有助于长个子。你体毛蛮多,还有小胡子,说明发育的很正常嘛,没有必要烦恼呀。

报纸上说,身高和遗传关系不大

你要多打篮球,多拉拉韧带..
这有助于长高,我弟弟就是这样做的

你要多喝鸡汤,排骨汤..记得配上田七粉