怎样才能适应初中数学学习?实在找不出来啊.........同志们帮忙找找.............自己有最好

不要担心,我也才刚适应过来,不要将初中与小学的成绩比,这是徒劳无功的.
初中学习最重要的是自觉,一定是"我要学",惟有这样,你才会有学习的动力

刚升初一不必恐慌，以为升了中学会不适应，但其实和小学一样，该怎么学就怎么学，课前预习一下是有必要的。不懂的就多问问老师。
有些老师老是说一些譬如“现在你们是中学生！！中学的学业可不像小学那么简单……”诸如此类的话，你大可不必理会，那样反而会增加你的压力。
我看你的症状可能就是“中学恐惧症”（自认）有点心理压力，过段时间习惯就好了。
还有就是作业尽量在学校完成，那样有问题可以和同学探讨，不必等到回家抓耳挠腮的，还可以节省时间看看电视啥的。
还有要遵守以下几点：
1 调解心情，放轻心态。其实和小学没什么两样滴。
2 注意课堂效率，一定要认真听讲啊！千万不要睡觉，开小差。
3 注意一下简单的预习和课后回顾，简单的回顾一下就好了。
4 不要太看重名次等，要对自己抱有绝对的信心！！！
5 注意营养哦！伙食不要太差了，也要注意好休息，要保持旺盛的精力！！

克服心理压力，有时间就练习些课外的题~~