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来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 01:47:05
我好象有些多虑,比如不经意说了别人一句身摸话,事后,便觉得很后悔,便总是无法控制自己,总是老想这件事,直到自己筋疲力尽:再比如有时考试意外考杂了,便会想老师会不会对我有身摸看法,会不会觉得我不行,便老是无法控制的老想,直到很久以后才会忘记;有时别人一句讽刺的话,便会让我想几天;有时自己作错了身摸事,便总觉得他人老用一种异样的眼光看我,是不是他知道我做坏事了,这样也会让我猜疑好几天;自己知道这是多虑,可就是很难自拔,无法控制自己的大脑,我真的十分苦恼,谁来帮帮我啊,我会十分感谢的!

想开一点吧朋友~
你要老是担心自己的举动
也不要认为世界上所有的人只因为你的一句话或一个举动就对你产生看法
自己勇敢些 不要每天都活在紧张和烦恼只间 心理素质是最重要的！！！！！！！！！！！！！！
只要做到自己能够坦然一些 不要老把别人的看法看的那么重要
活着是为你自己的
如果整天都在想别人对你的看法
那。。。。。。。。。（不说了 你自己看着办吧 希望你能走出这样的阴影！）
还有最重要的一点
要自信啊！！！！！！！！

我的一个QQ好友的个性签名是这样的：谁人背后无人说,谁人背后不说人 唉,看开点吧。
啥子呀
无聊

活自己的

相信自己才是最好的,不管别人怎么说,你还是你自己.开朗些,多与人沟通下.不要想的太多,没事的.

做什么事都要相信自己，不要想太多。撇开一切思绪，尽情做自己喜欢的事情。

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