听说珍珠粉可以补钙是吗？

珍珠粉补钙效果不错的，一般水溶珍珠粉经过化学处理，只能起到补钙作用；而其他的纯珍珠粉不仅可以补钙还可以起到一定的美容作用。不过呢，珍珠粉的质量要保证，最好是选择知名的品牌：长生鸟，上药，同仁堂；如果外用，建议使用纳米级别的珍珠粉，细度是人体毛孔的1/60，我们在使用过程中不用担心会堵塞毛孔，非常安全，也很有效果的。
吃的时候，在服用期间不要服用洋地黄类的药物，还有不要和醋一起服用，隔一段时间是可以的。具体可以参考《珍珠粉美容大百科》，那里介绍了很多外用内服的方法和注意点。

是的,因为它里面的成分大部分是炭酸钙，但是珍珠粉的主要功效则是女士们拿来美容，内服或外用，吃的时候不必特别注意什么，珍珠粉属于寒性，如果你气血不足的话，还是少吃为妙，如果真的想补钙，我建议你吃些以鱼鳞为原料的食物，或者以鸡蛋皮为原料的，效果还是不错的～～～～～～