考前忧郁该怎么办?主要压力来自父母

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 12:16:47
wo是一名技校在校学生,现在我马上就要面对毕业考试了,现在自己感觉压力很大,因为当初是我要来这个学校的,现在如果考不好就玩了....自己的成绩不是太差,现在就是很担心自己靠不好,现在请大家帮帮忙!帮我出出主意,这样才能摆脱这种压力..谢谢拉

不够自信.你心里觉的没底儿吧/.才会这么想.相信自己才能发挥正常.如果潜意识里有胆怯的心理,一个不小心考试就会糟糕.(是必然结果). 至于父母,如果你不在乎,哪来的压力呢?体谅你的父母不会苛责你,当你认真奋斗了,基础扎实了,因为他们也可以看出来,你通过只是时间的事.
所以,只把你的一条心放在学习上.对自己说:"我非过不可!~!" 其他什么都别想,屏除杂念.看你能不能过去~!

放松心情，调整好状态，你肯定行的。我能！