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来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 04:53:49
我的不舒服5年了，很多症状，失眠、紧张、头胀疼....容易紧张，紧张时很不舒服，开始的时候有种讲不清楚的很难受的感觉，我去看医生的时候他们都会问我怎么了，我说我不舒服，他们就问怎么不舒服，我却说不出来怎么不舒服，没有词语可以形容那种感觉！有医生说是神经症，要我放松，我开始每天试着放松、笑容满面，后来就有了效果，那种难以形容的难受的感觉慢慢消失了！可是我现在还是有其他症状，皮肤干口干，嘴上起泡，眼涩，头发枯黄，面色暗淡，我检查有轻微前列腺炎，就只是卵磷脂2个“+”，其他全部正常，我2000年的时候吃过14天的强的松，每天20mg，脸肿7天，停药后恢复，没有强的松的副作用，在省内最好的医院，检查，比如：血糖、肾上腺、神经功能、等等很多东西，医生说强的松，没有对我造成影响！

我老是怀疑自己有什么病，看病的时候惟恐医生不认真，心理压力很大，压抑，感觉抑郁，心情沉重，开心不起来，没劲，没精神，害怕会有什么不好的事情发生！

我现在症状有，皮肤干口干，嘴上起泡，眼涩，头发枯黄，面色暗淡等！
看了中医医生说是阴虚，正在医治，干燥有所好转，但恢复的很慢！

我该怎么办？
 

人们常说：病都是想出来的，看来你确实有点这种症状，建议你放松自己，多参加一些运动，不要去想自己的身体，更不要去想自己有什么病，无聊时听听音乐、散散步，只要你能做到这些，你的身体就会好起来的。
实在摆脱不了时，建议你去看看心理医生，我认为主要是心理的问题，平时注意饮食，多吃蔬菜与水果哦。

应该没什么事情
平时多喝水，有时间锻炼锻炼，吃点滋阴补肾的药