高分征集NLP(神经语言程序学)学习体会.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/20 06:17:10
敬请参加过NLP神经语言程序学学习的朋友谈谈学习体会,具体有什么心得和成效.一定要您自己的,绝对不需要网上搜索来的.先谢谢各位了.
没有学习过NLP的或无聊的,请不要回答,以免浪费时间和影响心情.

关于 nlp
nlp 是 神经语言程序学 ,是一门有关 个人追求卓越的科学

我说一下 我的理解
它 注重的是一些假设 (也是最重要的吧,这也是 以后一些应用的基础),这些假设 如果 你仔细想想 也觉得有些道理

假设一 : 你的地图 并非 真正的版图,经验是人们自己的创造

也就是说 你所认识的世界 基本上可以说 只是是你自己的选择,因为那些你真正经历过的事情才感受最深,而且对于你自己的经历你可以 有不同的解释,可以解释成这样,也可以那样 ,全在你怎么看。至于 真实世界的事实 是什么样的,或许倒不重要了,重要的是你自己的精神版图

你所经历的事情 ~~~~~~~~~ 思考,解释 ~~~~~~~~~~~~经验,体会~~~~~~~~你自己的思想,精神版图

而且 有时 经历 还是可以由 你自己创造的,比如你 想去 做什么,之后 老想着,之后 一有机会就有了这样的经历

假设二 你的经历实在是 你最大的财富,而且对于 经历 来说,从某种角度来说 ,是没有失败的,只有反馈

大量精神经历 构成了你精神世界的整张地图,它们能为你提供无限的资源以迎接生活的挑战,而所谓的经历,我们通过自己的经历来学习,于是 有时的失败 或许算不得失败的(某种条件下),之所以失败,是因为你的行动存在着偏差,最后导致你没有达到目标 ,而 纠正偏差,会增加成功的机会

因此 对于一个人来说 犯错 要好于 受挫折, 受挫折要好于认为自己在某件事上失败了,认为自己在某件事上失败要好于认为自己整个人失败了(个人信念崩溃)

假设三 交流的意义在于结果

既然每个人都有他自己的精神版图,故要 更好的与他人交流,有时便需要通过某种方式进入别人的精神地图 他们是如何感受你说话的,他们的真实想法是什么 ,而 关于交流,不管其他什么,或许有些苛刻,你应该依据最终的结果来思考问题

这是一些我感受比较深的 假设,当然它 还有其他 好多假设,另外还有若干模型 如成功模型,生活满意模型,目标模型,时间线的概念,结构与重构 等
这些 有些我 感受