睡眠的正确方位该是怎样的?好象与地球的磁场有关.

睡眠的正确方位该是头朝南或北。这样顺着地球的磁场，能使全身血液通畅。以下几点要注意

1) 床头不宜摆西。这是很显然的了，因为地球是往东转的，这会影响脑部的血流，从而影响睡眠健康。
2) 不宜太接近窗户。其实接近窗户，会有两种问题，一个是窗户的隔音性能比砖墙低。晚上睡眠，人所听到的噪音会比离窗户远的大。另一个窗户是光线的来源，光线会影响人的睡眠。
3) 不宜正对镜子。这个其实也是很明显的心理问题，在卧室的晚上，看镜子总会有一种阴森森的感觉，当卧室采用台灯，而不是荧光灯时更为明显。
4) 不宜正对房门。人正对着房门睡觉，会产生什么问题？这涉及到一个心理安全感的问题，正如我们拿一张凳子背对大门坐着，和侧对大门坐着，感觉是不同的。

睡眠的正确方位该是头朝南或北。这样顺着地球的磁场，能使全身血液流通通畅。
床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

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总而言之，卧向与健康的关系，是一个值得进一步研究的问题。

在《周易与养生》一书中有所论述，摘录下来供参考。
从“天人相应”的整体观点来看，睡眠应该选择相宜的方位。一年四季天气不同，室内的风向、日照、温度等也都有相应的改变，因而人体阴阳自然也就随之有相应的变化。所以，公道安排睡眠卧向，对于养生保健而言，是必要的。但在这个题目上，古代医家和养生家的见解并不完全一致。大致有如下几种意见：
一是主张寝卧东西向。根据《黄帝内经》关于“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，《千金要方·道林养性》以为：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”《老老恒言》也引《保生心鉴》说：“凡卧，春夏首宜向东，秋冬首宜向西。”从季节讲，春夏属阳，阳气上升、旺盛，从方位讲，东方属阳主升，头向东以应升发之气，用于养阳；秋冬二季属阴，阳气收敛、