老年人如何使头发变黑?不想染头发.对身体不好.

对.多吃黑芝麻,就有利於头发.会张的黑一些.

年纪大了头发白是自然规律,一般通过自已的努力可以白得少些,平时多吃点黑芝麻,多按摩头皮,保持头发干净,在一定程度上能使头发少白点.

头发变白是由于头发得不到足够的营养，以致色素分泌不足。如果是年轻人，一般通过补充营养就ok；不过老年人机体的代谢衰退，就算怎样补充营养头发也很难变回黑色。

上次看七日时有个老太太用米汤洗头 头发特别黑 但是人家那是洗了十多年的效果 如果头发白了再洗 估计也没啥效果了!呵呵后

吃芝麻就可以了