怎样才能让牙齿洁白有光泽?(除去洗牙)

用尿洗，我试过好的很

我也想让牙齿美白，很多牙膏都用过了，都没有效果。不要相信电视上的，那都是广告。

1.多吃含维生素C多一点是食物，可以巩固牙齿，洁白牙齿表面
2.用牙粉，早晚各一次，见效很快

参考资料：嘴巴口腔网 www.123kq.com

所有牙膏的成分都是相似．的不要迷信它．只要坚持刷牙效果一样
你可以去医院口腔科咨询牙齿漂白．有长期的．也有一次行的．还有可在在家操作的．根据自己的需要而定