我是高中生，作业不是很多，但我总喜欢半夜起来写，这使我的学习下降，怎么办？

其实我也挺喜欢在晚上写作业的，因为那时特便安静，人也容易投入到学习的氛围中。每个人都有自己的学习习惯，也不一定要改，或许你在这个时间段，学到的东西印象会更深刻。那就改改生活习惯好了。
你可以每天回到家，梳洗用餐后就睡一会，睡到半夜在起来读书，也不错嘛。有一些高三的学生就是用的这个方法。

睡眠更重要，强制自己不要半夜起来了。或者晚睡，这样就半夜不可能醒的。

可以试着改掉这个不好的习惯阿

睡觉前把它写了

你可以通过30分钟法来缓解自己的睡眠,即每次将睡觉时间提前30分钟,相信对你有帮助!

恩