microsoft outlook设置后怎样才能把电子邮箱里的内容转到outlook里？

以126邮箱为例：
Outlook Express 设置

以中文版 Outlook Express 6 为例，请按以下步骤，手动配置你的客户端：

1、打开 Outlook Express 后，单击窗口中的“工具”菜单，选择“帐户”；
2、点击“邮件”标签，点击右侧的“添加”按钮，在弹出的菜单中选择“邮件”；
3、弹出的对话框中，根据提示，输入你的“显示名”， 然后点击“下一步”；
4、输入你的电子邮件地址，点击“下一步”
5、输入你邮箱的 POP 和 SMTP 服务器地址：
pop： pop.126.com
smtp： smtp.126.com
再点击“下一步”；
6、输入你的帐号及密码（此帐号为登录此邮箱时用的帐号，仅输入 @ 前面的部分），再点击“下一步”；
7、单击“完成”按钮保存你的设置；
8、设置 SMTP 服务器身份验证：在“邮件”标签中，双击刚才添加的帐号，弹出此帐号的属性框；
9、请点击“服务器”标签，然后在“发送邮件服务器”处，选中“我的服务器要求身份验证”选项，并点击右边“设置”标签，选中“使用与接收邮件服务器相同的设置”。
10、点击“确定”，然后“关闭”帐户框。

现在你已设置成功，点击主窗口中的“发送接收”按钮即可进行邮件收发。

Foxmail 设置

以中文版 Foxmail 5.0 为例：

1、打开 foxmail 后，单击窗口中的“帐户”菜单，选择“新建”；
2、在弹出的菜单中选择“下一步”；
3、接着根据提示，输入在 foxmail 中管理帐号的“用户名”，如：“网易 126 免费邮”，然后点击“下一步”；
4、输入“发送者姓名”和你的“电子邮件地址”，点击“下一步”；
5、输入你邮箱的 POP 服务器和 SMTP 服务器地址：
pop： pop.126.com
smtp： smtp.126.com
以及“ pop 帐户名”和“密码”，