我的指甲上有小白点，是缺锌吗？补什么？

指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。

指甲上有白点，表示缺锌；指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。
参考资料：http://www.people.com.cn/GB/paper503/10697/972472.html

很简单是肠胃消化不好。。和你吃了什么东西有很大关系。。

消化不好，饮食不全面，挑食