你认为音乐可以调节心理吗?为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 10:56:20

可以
聆听平缓深沉音乐
紧张的工作之余,当琐事缠身,心情处于烦躁不安时,抽时间听一听平缓深沉的音乐,可以使人宁静,心深而有理性,条件是要安静去听。

听惊险且具有阳光般诗意的音乐
教师工作情绪节奏的变化表面看来好像是按部就班,可往往瞬间的压力一来,会如同暴风雨一样,不仅仅是体力上,特别是脑力上更是让你彻夜难眠。然而,当工作任务完成以后你就会有如卸重负的感觉,此时此刻,听一听描写此类的音乐作品,会有寻觅知音后的倾述之快感。

音乐节奏对生活节奏的启迪
在繁重的工作节奏中,调节工作节奏的快慢,也可以如同音乐中的节奏一样,打破常规,用自己丰厚知识,合理运用时间进行工作节奏调整,往往可以起到事半功倍的作用。

放松音乐推荐
食欲不佳时,可听听《花好月圆》、《欢乐舞曲》;疲劳时,可听听《假日的海滩》、《矫健的步伐》;心里感到空虚时,可听听《命运》;心绪不安时,可听听《塞上曲》、《春江花月夜》、肖邦和施特劳斯的《圆舞曲》;忧郁时,可听听《喜洋洋》、《春天来了》、《啊,莫愁》;睡眠时,可听听《二泉映月》、《平湖秋月》、《仲夏夜之梦》……

可以!音乐可以调节心情!