谁能帮我解决严重的问题呢???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 22:24:01
我一直想如果手不放在哪里就会是我认为的最变态的人我最不想想的人连我都不敢说我心情季度不好 但是手放的那个地方又会放的别的地方才不会变成我认为最坏的人该怎么办呢????????????????????????????????????????????????????????
我受不了了

但是好像如果抛开就会给别人
我想到这里就很差恶心不知道怎么忘记

受不了了
该怎么半????????????????????
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既然自己能意识到这个行为，那么在你一意识到的那一刻，就要自己对自己说说：这样不太好啦，找点别的事情做做啦。”幽默一点的口吻，要说出声音来，然后把手拿开，或者是就立刻去做一件别的事情，譬如看电视，或者打扫卫生，或者去跟别人聊天。
下一次意识到自己这个行为的时候，再用这种方法，克制的时间久一点。一直这样努力的克制自己。习惯就会慢慢纠正过来了。不要厌恶恶心自己。每个人都会有一点习惯，只是你的稍微特殊一点啦。
加油，你会好滴

你在说什么啊????????????

听不清楚啊~~

因为你很无聊!!!

看看心理医生吧,