喝雪碧有无害处?有哪些害处?

但凡是碳酸类的饮料对身体都有很大的害处~

首先是含糖量过高~一杯碳酸饮料相当于7杯糖

非常容易导致糖尿病~

我有一个朋友就是因为长期喝可乐和雪碧导致严重的糖尿病

现在已经是妻离子散了~

至于杀精，好象只有可乐类的饮料会导致这样的事情~

原因好象是因为可乐含有咖啡因和咖啡碱（听说的，不知道是不是真的）

但是碳酸饮料导致糖尿病是100%的~

建议不要长期饮用~

总的来说有两点。
1.热量大，易发胖。
2.碳酸物质，导致缺钙。

喝茶

建议冬天喝点热茶，暖胃。

什麼东西要学著适可而止就可以了。吃多了肯定是不行的啦。