皮肤怎么了???

极度缺水性肌肤，除了外擦还得内调。
推荐你一款：银耳百合莲子汤
用：
银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖
一起煮！

1、将银耳略撕洗一下（最好不要用根部黄黄的地方），装入暖水瓶数小时，等到有点粘软时备用。
2、先将锅里加水煮开，放入冰糖（依个人口味）
3、下莲子（可将莲心取出）大煮，因为不煮面，口感就差很多。
4、然后下入银耳煮至开锅，再下入红枣、百合、枸杞，也要多煮一会，才能将营养煮出来。
5、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了。
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注意：
银耳虽然单薄，但是要煮的软软滑滑，可是要费些功夫的，放入暖水瓶是一个比较省力的做法，视情况可以加长时间，我做的时候是焖了一晚，效果不错，根据个人喜好吧。

这样做出来的汤，爽爽滑滑，美容养颜，感觉保湿效果挺好的~！

好像是皮肤干燥，多吃蔬菜，水果，喝水，擦些乳液

是天气干燥皮肤干燥的原因，很多人都这样的，没事，建议你用一下橄榄油，不错

洗澡的时候用磨砂膏和沐浴露混在一起用,这样既可以达到去角质的功效,有不会很疼,然后洗完澡以后擦保湿的护体乳.坚持一个月一定会有改善的

你是混合型皮肤，造成这个的原因是你极度缺水！

首先你从头到脚的洗护产品都应该是保湿类的！使用补水滋润的沐浴乳之后要在10分钟之类就进行乳液保养，坚持每天洗干净后涂抹。脸部的护理更要注意，女孩子露出来的部位更加要当心啦！坚持做面膜哦，每天两次洗脸（不要多洗），然后保湿水，保湿精华（欧莱雅的很实惠），乳液，一步都不能少！