早晨空腹喝红糖水好吗?会不会容易得糖尿病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 23:48:07
我现在每天早晨七点半起床,走四十分钟来公司然后喝一杯白开水,再喝一杯红糖水,不吃早餐,这样对身体有好处吗?会不会容易得糖尿病啊?

红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效.红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用.女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血.红糖加生姜汤可以去寒,如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火.
至于要不要在早上喝,建议你不要.
因为早上空腹时,经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素,喝白开水能清洗肠胃的功效,有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用哦.所以多喝红糖水是百无一害的,但是除了早上空腹喝,随时都可以喝,喝时加上几颗红枣那就更好了,会使你脸色更红润哦.