After Effects制作视频中常出现NOT realtime怎么解决啊.

分享我的心得，不一定适用所有情况。我把mov的文件转换成wmv文件，替换原来的素材就好了。当然会有清晰度的损失，没办法！转换的时候码率高点吧

应该是因为渲染速度跟不上播放速度，时间轴变绿的地方就不会出现。