这种是功能性的吗?怎么样才能调节好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 04:30:44
我老吃饭心口堵的慌,吃不下去,可去医院检查又没什么问题,医生说功能调节的问题,不是说器官有问题!这种情况困扰我3、4年了,吃不下去!不过心情好的时候,没什么事时就没什么问题了!我一紧张就心慌气短,全身肌肉紧缩,然后就吃不下去东西了!这种现象是我上高3的时候染上的,到现在还是这样!我真的很烦恼,我20多岁,没得过什么大病,平常身体也不错,就是吃不多,因为在上学,少不了让自己紧张的事,可以前紧张也不会影响胃口的,也不会心慌气短!医生说让我吃点中药,然后自己进行调节就行了,可我不知道吃什么药!也不知道医生说的对不对?希望大家给我答案!最好能告诉我该怎么做?
我也认为跟心理有关系，可紧张的时候吃不了饭不是跟神经调节有关系的吗?

1.增加户外运动,呼吸新鲜空气,在重力的作用下,促进胃肠蠕动和排空.调节情绪.
2.保持良好心情,内分泌发生改变,自动调节身体的积极因素.
3.增加纤维素的摄取.能够增加胃肠蠕动和排空.
4.忌生冷硬辣.

其实应该看心理医生，这是心理疾病