请问我还能长高多少..??怎麽长高..??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 18:35:11
我1991.3.7出生...现在应该是165左右....
我爸爸170左右....妈妈155左右....
肌肉还算结实...60公斤....大腿有点胖...

希望各位哥哥姐姐能帮我想想办法....谢谢.....
我是男孩..不知道有没快速增长期

请问:钙片和麦片可以代替牛奶吗??

还有我尤其想我的脚能长高...

这个就要看你自己的具体的实际情况了。你才16,应该还有比较大的长高空间。主要的做法就是充足的睡眠,丰富的营养,钙片和麦片当然不可以替代牛奶,牛奶的营养有丰富的种类。钙片只是钙元素罢了、体育锻炼也是很重要的。增强身体的素质。比如说体抗力甚么的,不要有甚么毛病,就算感冒也最好没有
楼主的甚么遗传身高法则是没有甚么用的,我同学的爸爸妈妈和我的爸爸妈妈差不多。我&我同学的年龄也相仿。我们就有很大的区别
我才1.70多
他有1.82
个人的身高是有自己独特的特点的
影响的因素也是比较多的
祝福你长到自己理想的年龄

1.现在可以去医院测骨龄.(比较准)
2.父母遗传因素是有的,但也不排除基因突变.
3.多打篮球,多跳.
4.夏天5-8月 多吃维生素D 多补钙(这时候是生长高峰)(其他时候也要补钙)
我知道的就这些了,希望你快快长高.

除略的非科学的计算……167.5CM左右吧……

不过这个不准的,通常= =

你没有说男孩女孩拉~~~~而且也没有说有没有过了快速增长期……
真得不好说诶……

可是如果说怎么能长高的话……
可以尝试着晚上睡觉以前喝牛奶,多做运动
注意休息,生活规律,饮食平衡^O^

这绝对是有用的方法拉~~~

我180cm,让我来告诉你我的习惯吧,要懂得吃好睡好,早睡早起白天不瞌睡就很好,吃的话,瘦肉很香哦,鸡蛋牛奶这些东西也可以涉猎一点,听说把胡萝卜和黄豆搭配着吃可以长高,可以试一下。要多作垂直跳跃运动,刺激骨骼生长。千万别傻到去做手术或买什么增高鞋增高药什么的,大都是骗人的。最后要说,个子高有时也是很不方便的,我学校的桌子很矮,我天天很痛苦,有时被子短得只能蜷着身子睡,走路会碰头.....如果我的方法没有让你长高的活,不如做一个快乐的待提高人士!

如果没错的话可以长到170这样!因为我就是这么高!父母跟你一样!不过那是先天的!后天要靠你自己多锻炼了!我现在都一直在练习跑步打篮球尽量少上网一定能再长高的!相信我!呵呵

能的。。绝对能。 你1991年生的。太小了。
别着急啊