我现在上高一 想求一份 高一 理想的作息时间表!~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 05:28:17
我现在是班里20多名 从现在想好好学习,各位学长, 有好的建议都给小弟我说说 先谢谢了``!

6:00起床洗漱吃早饭
6：30—7：00背背书 语文英语什么的随便 根据自己的实际情况就可以了
7：00-7：20准备去上课
12：00-12：30吃午饭
12：30-1：00看看书 做做作业
1：00-2：00睡午觉
2：00-2：20准备去上课
5：00-6：00吃吃晚饭 休息一下 看看书也行
9：00—11：00做作业
11：00-11：30 收拾收拾 洗洗漱漱 整理整理自己的思绪
11：30睡觉
平时上课一定要认真听讲 下课注意休息
星期六晚上可以在做完作业的情况下看看电视听听音乐好好休息放松
星期日早上可以税个好觉补充睡眠 下午做会作业后可以出去转转什么的 晚上得认真做作业了 不过相对平时可以早点睡觉以便为下个星期忙碌的学习做准备