晚上睡觉不停的做梦，醒过来头晕，难受，脸上起了好多豆豆

中药不要听网上的，要去正规的中医那里给你推荐

但是你适合吃那种降火的中药

不推荐你用药，不管中药西药是药三分毒。建议你用运动的方式改善压力，比如快走和慢跑，多喝水多吃水果多看书。如果你觉得这些都改善不了的话，去正规的医院，和中医面对面对症下药，现在医院都有买中药代煎的服务，很方便，不过效果来得慢，而且中药都很苦，要受罪的！

最好的解药是你自己的好心情，放松自己吧给自己太大的压力对事情也没有什么帮助不是吗

心情舒畅，早晚注意洗脸，要用深层清洁的洗面奶。不要吃辛辣的食物。

排毒养颜胶囊,挺好使的,长期使用不好!

不对啊