我想问一下在2年内减20~30斤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/26 21:49:06
我现在18了166CM 可是60KG 正常我应该多少啊! 我都已经瘦12斤了 就是我不怎么吃饭 就是睡觉 吃也就是一天一顿! 可是我想在瘦20多斤!谁有办法啊!不要说什么大卡小卡的听不懂!

只要你控制饮食,绝对可以的,跟本不用那么久的,如果你不想那么幸苦慢慢减很好的,我就是控制饮食一个月之内瘦了十几斤,不过我的减的比较快,所以就会幸苦一点

加油.