喝乳酸菌类的牛奶好吗??~~~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 03:45:54
喝乳酸菌类的牛奶好吗??~~~~~

当然好了，因为乳酸菌牛奶里还有一种叫活性乳酸菌的东西，这种东西能有效帮助消化。但是，一天最好喝1到2瓶，不能喝太多，不然的话那些酸性物质会损伤消化系统的哟！！！