急救..............

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 00:38:27
我是怎么了啊
才18岁现在身体非常不好 前几年我经常熬夜玩游戏
现在搞的我快死了
我稍微一运动呼吸都受不了
我们家又是六楼 跑上来真的是..
不摆了 比深呼吸还深呼吸
我真的怀疑我是不是呼吸系统出啥子问题了
还是天天都感觉疲惫想睡觉
累死了 真不想活了
每次坐在椅子上憔悴的样子
一点精神都没的
现在又是高三 根本没的心思来学习
各位朋友帮帮忙
我到底怎么了

我一个好朋友也是那样，不过比你严重多了…
他也是经常熬夜玩游戏，每天做电脑前要14、5个小时，现在住院了…
废话就不多说了
总之你要记得 做任何事情都要有度 不然后果不堪设想…
高三这么忙，游戏还是先戒了吧，专心学习一段时间，生活规律一些，慢慢就适应了，平时还要加强营养，注意运动。
希望你能早日摆脱困境。

你处于亚健康状态，可能是因为你过度疲劳引起的，你需要加强营养，多多休息，多去空气新鲜的地方走走，多做有氧运动，那样才会有所缓解。

我看你就是缺少运动