面包疑问

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2021/09/27 14:11:03
请问面包与馒头哪种营养好啊?若拉肚子,能吃它们吗?

其实两个都没有什么营养,相同的价格应该是馒头的营养价值高。
吃面包和馒头会减少人体内的很多水份,如果不及时补充,人很快会感觉到口渴,拉肚子吃一点还是有好处的,但便秘就不能吃了

面包更有营养因为面包里面有时会含有牛奶与鸡蛋同是面粉食品馒头就没有这些营养成分,拉肚子最好不要吃生冷和油腻的食品但面包和馒头还是可以食用的.

含淀粉的食物经过高温烘烤,都会产生致癌物质,而且面包在制作过程中,添加了大量的反式脂肪酸,吃了对人体不好,虽然馒头没有什么营养,但是也没有什么害处,拉肚子都可以吃.