寂寞的时候怎么办???

1,相信自己的能力，每天面对镜子自我鼓励
2，和家人，朋友或者你信赖的人谈心
3，听一些轻松的音乐
4，多参加集体活动，如何朋友一起登山阿什么的
5，去山上或河边没人的地方大叫，叫出郁闷
6，去寻找你的爱人（当然要合适的）
7，深呼吸
8，shopping，大吃一顿后大睡一觉
以上都是我的亲身体验，但是最主要的还是要相信自己，而且多和人交谈

现在生活水平提高了,生活和工作的方式都发生巨大变化
我们能作的就是顺着时代的方向适当改变自己的生活方式让自己充实起来
在我看来平时应该多注意一些健康的生活习惯和方式改变,生活就不会枯燥了
接触一些不良的东西只会让自己更空虚

寂寞就玩游戏，或逛逛
把自己精神弄上去

上网，看书，听音乐，去散步，找朋友玩
有那多事情做啊
只要你找任意一件事认真地去做了
就会忘了寂寞了
哈哈~~

那你为什么会寂寞呢```
试着让生活充实起来吧

找个人陪你 听歌 抽烟

给自己找点事做