电脑桌椅什么高度?人不感到吃力

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绿色家具的尺寸

绿色家具一定要有利于人体的健康。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准为700～760mm四个规格，椅凳类家具的座面高度为400～440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280～320mm范围内。

正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直，一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直，这时座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿势。如果桌椅高度搭配得不合理会直接影响人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，写字桌台面下的空间高不小于580mm，空间宽度不小于520mm。

至于沙发类尺寸，单人沙发座前宽不应小于580mm，座面的深度应在480～600mm范围内，座面的高度应在360～420mm范围内。挂衣柜类的高度方面，挂衣杆上沿至柜顶板的距离为40～60mm，大了浪费空间，小了则放不进挂衣架。挂衣杆下沿至柜底板的距离，挂长大衣不应小于1350mm。衣柜的深度主要考虑人的肩宽因素，一般为600mm，不应小于500mm，否则就只有斜挂才能关上柜门。

对书柜类也有标准，搁板的层间高度不应小于220mm。小于这个尺寸就放不进32开本的普通书籍。搁板层间高一般选择300～350mm。

绿色家具要符合人体工程学原理

无论是读书写字，还是使用电脑、打字机以及工厂里的台面加工、装配等台面作业，现有的作业面形状（包括矩形、弧形等等）不合理的原因，关键在于不能给使用者提供合适的肘部及前臂的支撑。要解决这个问题，就必须改变现有作业的形状，尤其是改变传统的矩形模式。