我是心理有为题吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 21:34:34
我怕乘公共汽车、怕到理发店……特别是坐车,觉得很不舒服,很拘束。上车以后站顶了一个位置,即便别的地方有位置我也不敢走过去,老是觉得有人盯着我看。很怕别人看我,觉得很奇怪,所以我老是低着头走路。在饭堂吃饭也觉得很拘束。好想觉得自己无论是人多还是人少,我都觉得很紧张。
这到底是怎样一回事

是觉的每个人都在关注你吗?这个现像有多久了?你很内向吧?
我建议首先心理要的要告诉自已这是我自已认为的.人家不会没什么事要来看关注我.你可以和你要好的朋友经常出去人多的地方走走.然后问的一下看别人是不是在注意自已.
如果没效建议你去看一下心理医生
希望我的建议对你有效.祝你开心

你的症状 很象 因为早年的生活 阴影
造成的自我行为限制

建议你去看看医生 不然以后对你的工作 生活 学习
都是很大的妨碍

有可能是你平时与人交流太少了,这可不好.希望你以后先试着与认识的人多交流.

z这个问题
你把心放松啊
别人又不认识你
自让点蛮

缺乏自信的表现吧.其实不用太在乎别人对你的看法,走自己的路,让别人去说吧.