姚明什么时候复出???告诉我准确的北京时间

北京时间2月21日，从休斯顿传来好消息，姚明首次参加了球队的合练。而对于姚明来说，一旦他找到感觉，缺席比赛甚久的他渴望上场之心早已是骚动不已。明天，火箭将继续待在他们的丰田中心迎战来访的卫冕冠军迈阿密热火。

令人遗憾的是姚鲨对抗将继续错过，本赛季两人的第一次交手中，姚明取得了完胜，鲨鱼却因此受伤。而今天火箭进行了全明星周末的第一堂训练课，姚明成为了全场注目的焦点。而且令人欣喜的是，姚明参加了球队的全部战术训练，虽然没有身体对抗，但是从他的脚步和身体状况来看，恢复算是不错。

“今天的训练内容挺多的，我除了身体对抗之外，基本上其他什么都做了。”姚明大汗淋漓地在训练后说。看到姚明的恢复状况如此良好，记者也问起了姚明是否会提前复出（之前有消息说姚明在3月中旬复出）。“我还不知道具体什么时候能复出，不过我明天会去医院进行复查，如果没有问题，明天就应该知道具体什么时候可以比赛了。”

不过姚明对于自己的训练状态可不甚满意。“今天除了对抗没打，其余都干了。而且，我也参与了球队的一些战术跑位。”姚明谈起训练时说。“虽然现在动作基本上都能做，但是我感觉速度和力量还没有恢复，没有对抗可以练，但是感觉不是很好。”

“我感觉自己离百分百地恢复还有一段距离，离受伤前的那种感觉还很远，这点我很清楚，我一直都很相信自己的感觉，恢复还需要一段时间，不过我认为自己应该能够找到以前的状态。”姚明也表达了他的自信和态度。

除了姚明的训练问题，还有电视台的记者也问到了姚明关于全明星的看法，有记者甚至想在姚明身上套出点什么花边新闻。“在拉斯维加斯玩得怎么样？”一位休斯顿当地电视台的记者问他说。姚明笑着一口堵死了对方。“啊？我都忘了全明星了。”接着姚明一脸严肃。“做好自己就行了，我现在需要努力调整自己，为重返赛场作准备。”

NBA中国官方消息：在7天到10天 具体还没订

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最近几天，姚明多次表示希望早点回到球场上，但鉴于球队目前的良好势头，火箭高层表示，他们一点不着急，希望姚明安心养伤，听从队医的安排。主教练范甘迪甚至表态说，他要让姚明百分之百的恢复健康，希望媒体能低调一些，不要催促姚明回归。然而事实上，包