多吃花生的人会不会很容易发胖的啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/25 20:12:41
花生里面含有很多的营养,我想知道它对人体有没有太大的伤害.(我是吃过花生以后,就会满脸痘痘的.)

花生是很有营养的东西,吃生花生可以补血、生津,美容,不会发胖,但是如果你吃的是油炸的花生,或者是炒熟的花生,吃多了就肯定会上火,就会长痘痘,而且经过高温炸、炒后的花生营养会被破坏,这和鸡蛋是一个道理,所以花生最好是吃生的,或者是煮的。

花生含有好多植物油脂
吃多了当然会发胖的

如果是油性皮肤的话
也很有可能会长豆豆
但是要考虑是不是有别的原因

花生很有营养的
但什么东西都要适度
吃也一样啊

不知道啦,不过我看过花生长肉不长脂肪,可是肉和脂肪不是一回事吗?

花生里面有很多油,所以吃多了很容易胖的

花生有吸油的作用。

bu hui