为什么我上课总是喜欢睡觉~~~

在家先喝杯咖啡或茶。

首先要保持生活习惯的正常~合理安排学习和睡眠的时间~劳累过度也会影响学习的质量~
在精神保满的前提下~要培养对科目的兴趣~
因为上课走神除了一些客观因素外就是对科目没有兴趣~我上学的时候对喜欢的语文课从来都不走神~非常认真的听~但是其它不喜欢的科目我一定会干别的~比如在化学的课堂上写语文卷~这是常事~哈哈~
所以培养兴趣是很重要的~也许有些学生觉得某些学科自己不喜欢将来也不会从事相关的职业~就不用认真的学了~其实这样并不好~我现在走出校门~觉得人生每一段时期都有每一段的任务~学生就是要学习~跟毕了业就要上班一样~这是很正常的~要珍惜学习的机会和环境~
而培养兴趣就要靠自己的意志了~要对学科进行了解~要尝试着去理解它的概念~当有了一定了解~并且时常钻研的时候~兴趣自然会来了~你想想当你对学习的各科都有一定的基础~在课堂上能自然地回答老师的问题~在成绩上能傲立于他人之上~这在培养自信上不也是很好的么~加油吧~
偶尔走神避免不了~但希望能马上控制回到现实中~哈哈~
毕竟我们生活在现实中而不是~生活在梦里~
祝你开心、学习进步~

我觉得这是不能避免的,上课想睡觉都会,并没有什么特别好的克制方法了,象楼上几位说的跟着老师的思路走啊可能还行,还有保证充足的睡眠.

我是觉得为什么非要控制自己醒着呢,不是很难受吗,还不如赶紧趴下睡个两三分钟,一小会儿精神就会很好,好的多.睡觉是常态,顺其自然,不要非要去掐自己一下啊怎么的,这样效果反而不是很好.我记得初中时候有个老师在上课的时候大家都很困,他索性不讲课,让大家一起睡5分钟,就是5分钟,精神就会变的很好.高中一个老师是中途看大家都没精神就讲笑话给我们,呵呵.
还有一方面觉得老师的讲课热情也是影响你的一方面拉.

这是我亲身经历 有三种原因
1） 你不喜欢跟你上课的老师
2） 你不喜欢上课
3） 你晚上没有睡好觉

如果是第一种那你就尝试这和那个老师交流使自己喜欢那个老师因而也会喜欢上上课的 这样成绩也会猛增

如果是第二种 那就试着玩些和这些课有关的游戏活动啊 或者也可采取第一