18岁的女生吃什么长得快???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 20:21:53
很多转载的回答,我希望可以得到更准确的回答~~~~~

谢谢各位!拜托拜托了!

18岁长高的希望不大，但是可以多做运动，像跳绳，篮球都可以，我长高的秘诀是多睡觉，妈妈说睡觉的时候小腿没有压力，才能长高。然后喝牛奶，不能挑食。保持背部挺直，可以做些瑜伽什么的。

所有有营养的

吃饭 ^_^