吃白砂糖会有什么坏处？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 09:25:55

凉性，去火。
多了摄糖过多，发胖。导致糖尿病也不好说。

因糖是强酸性的，吃得多了就会吸收身体里面碱性的矿物质（如钙 镁 钾）等等，所以，糖吃得越多，钙流失得越多，越容易得骨质疏松症。