UC知道纯牛奶能否加白糖?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 05:44:33
我老爸老妈身体越来越不行了。我从商场里买了伊利纯牛奶。可他们喝不惯那东西，这可如何是好？有以下问题需要大家释疑。
1.四五十岁的人是否适合喝纯牛奶？
2.纯牛奶能否加热？多大温度，多长时间？
3.能否入白糖？
谢谢！
1.四五十岁的人是否适合喝纯牛奶？
2.纯牛奶能否加热？多大温度，多长时间？
3.能否入白糖？
谢谢！
纯牛奶里可以加白糖。但是不建议，纯牛奶本身是大分子结构，不容易被吸收。牛奶本身的热量和能量营养已经够了，糖的主要成分是要被吸收转化为脂肪和能量，所以加不加都是一样的，吸收不了也浪费。加了糖的纯牛奶会味道好一些。
四五十岁的人可以喝纯牛奶, 也可以喝低脂奶,如果没有乳糖不耐症的话.
市售的纯牛奶可以加热, 只须加温一下到适合喝的温度就行了,没有必要再煮开.
加白糖也可以, 最好不要加太多, 这个年纪的人吃太多糖不好.
不是能不能的问题，而是纯牛奶加糖会破坏其营养。所以最好不要加。
最好不要