保健品具体的问题??????????????????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 19:59:28
我是身体不太好.想买点保健品来吃,但是安利的太贵了..现在卖的什么美国华纳,海斯莱福 等等这些能吃吗?会有副作用吗?

其实安利的保健品从价值上来说一点也不贵,就一粒维生素C才8毛多,差不多9毛钱,但维生素的含量就等于4个新奇士橙;一棵钙片就等于60碗加了醋煲的猪骨汤(加了醋煲的猪骨汤会多点钙),而且它还含有镁,对钙的吸收很有好处,但一棵钙片才7毛钱。还有其它的都是超值的,因为安利的都是浓缩的,而且很安全。我觉得吃到身体里的东西,一定要吃好的,如果经济上有问题的话,吃少一点,也不要乱吃!

建议你使用复方氨基酸(8-11)
不贵,一个月140元,有增强免疫的作用
其他的由于是食字号,说白了就是食品,您觉得有用么?

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