我总尿尿是怎么回事?精神只要集中些就正常了,一没事干了就想尿尿但每次尿的都很少!我是得病了吗?

第一可能是你的心理因素造成的
第二可能是前列腺炎
下面是慢性前列腺炎的临床表现:
慢性前列腺炎是青壮年男性的常见病，其中慢性前列腺炎最为常见。慢性前列腺炎的表现变化多端，很少有突发严重的症状，但会给患者带来严重的精神压力。通常可表现有几种：
1、疼痛 常见有腰骶部、下腹部、大腿内侧、睾丸、阴茎、尿道、会阴部等部位的不适或疼痛。
2、排尿功能紊乱 可见尿频、尿急、尿痛、排尿不尽感、尿后滴沥等表现，大便时或排尿终末常有白色的前列腺液自尿道溢出。
3、精神症状 由于情绪紧张以及精神压力过大，可以导致全身乏力、失眠、多梦、容易疲劳、疑病和焦虑。
4、性功能障碍 可表现有性欲减退、早泄等，资料显示前列腺炎并不直接损害阴茎勃起的神经－血管。
慢性前列腺炎除了可服用适当的抗生素、花粉类治剂、α1受体阻滞剂治疗，适当的自我调护也很有作用。主要有
1、心理调节：慢性前列腺炎患者多有精神压力，所以要合理安排自己的生活，多参加一些工作和娱乐活动，以达到转移和分散注意力的目的。
2、避免诱发因素：饮酒和进食刺激性食物、长途骑车会导致前列腺充血、水肿，要尽量避免。规律适当的性生活对缓解症状有好处。
3、物理疗法：热水坐浴、前列腺按摩以及微波理疗可增加前列腺局部的血液循环、帮助前列腺引流。