UC知道为什么睡久了身上会酸???
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 08:31:27
周末没上班就想多睡会,一般会睡到9点自己会醒来,但闭着眼就是不想起来于是就迷迷呼呼的睡到11点,可是睡越久,感觉身上越酸怎么回事???
正常睡8小时时恰到好处的，如果睡多了睡少了都会产生疲劳现象。超过八小时后睡觉也是消耗体能的
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人在睡眠久的情况下都会有这种反应,建议你多吃些维生素,再多锻炼一下
那就是睡多了！睡多了也不好的！！！！！！！！要适当睡眠，女孩子的话9个小时啦。我就是的。