为什么我一吃饼干就会上火?平时我喝水挺多.可为什么还是会上火?

饼干都是面粉加工后再油炸、烘烤之后的食品，食后生胃火，阳虚胜，这是从养生方面说的；另一方面，从阴阳调和来看，近火之物（油炸，烘烤，烧烤类都是）性属阳，食之上火就难免了。光饮水是不行的，可从饮食调理上做点文章，可以吃些水果，例如苹果，香蕉，尤其是香蕉，性微寒，又能润肠，可以中和一下多余的阳。试一试吧。我想会有效的。

我也这样啊,握手~~~