急需!!!!!!!!!!如何在5天内体重减10斤?????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 05:50:22

苹果减肥法~
哦去年9月份吃了5天苹果（每天只吃2个苹果），瘦了10斤~
大概跟我本身体重比较重也有关系`

你可以试一下鸡蛋黄瓜减肥法``不过我试过,除非没有强大的意志,就千万别试,很辛苦的
每天,早餐一个鸡蛋(最好是茶叶蛋,比较管饱),中午鸡蛋+黄瓜,可以吃到饱为止,晚上1条黄瓜,这个方法据说1个星期可以减20斤``不过我觉得效果还是因人而异的吧``
Ps:这一个星期里,除了鸡蛋和黄瓜之外什么都不能吃,只能大量喝水!!