脚部拉伤多长时间能好啊？

估计是比较严重的扭伤，系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。

俗话说的很对，伤筋动骨100天。
我以前也遇到了这种情况，记住，疗伤阶段前往别让受伤部位受力，用煮开过的“透骨草”晾到差不多的温度，热敷或者泡里面，每天两次。透骨草很便宜，中药店都有卖的。

运动会前2周或者一周突击一下锻炼就可以了，短跑的话强化一下没问题，长跑的话也不在这段时间的。

如果不注意恢复的话，以后你就是天气预报了，一到阴天下雨就伤部位疼，亲身感受，不信后果自负啊。

还有人比我好心么、

100天啊

去医务室，配点消炎药。不要让脚着力

3个星期就行