空腹吃钙片好么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2022/10/01 13:48:33
同上

不好。应先吃一些较容易转化为糖(碳水化合物)的食物。这样有利于钙质的吸收。同样道理,喝牛奶与豆浆之前也要进食。